Suplementos e vitaminas: 5 opções para cuidar da sua saúde

De acordo com uma pesquisa realizada em 2018 pelo IBGE, aproximadamente 98% da população brasileira não ingere a quantidade necessária de vitaminas diárias. 
O mercado oferece diversas opções, por isso, encontrar os melhores suplementos e vitaminas pode ser um grande desafio. Sendo assim, separamos para você 5 opções que vão te ajudar a cuidar da saúde, você poderá analisar qual te trará mais benefícios. 

Acompanhe a leitura!

1 – EMPODERA WHEY 
O empodera whey possui sabores deliciosos e marcantes que provém da combinação de Whey Protein Concentrada (extraída do soro do leite) + Peptídeos de Colágeno, fontes de proteínas de alta qualidade nutricional que foram associadas na medida certa à ingredientes termogênicos criteriosamente selecionados pela sua ação efetiva e direta na perda de gordura como a Cafeína e o Extrato de Laranja Moro.
É fonte natural de BCAA, contém alto teor de proteína por dose que nutre e traz mais saciedade, preservando o organismo da flacidez através da manutenção e favorecimento do ganho de força e massa muscular.
Além disso é enriquecida ainda com Picolinato de Cromo e Vitamina C, e seu consumo regular reforça o sistema imunológico, auxiliando também no controle do apetite e na compulsão por doces.

2 – THERMO SLIM  
É um suplemento elaborado com ingredientes 100% naturais, sua composição exclusiva de ativos, conta com a perfeita combinação entre Guaraná, Blueberry, Amora, Café Verde, Gengibre, Chá verde e Erva Doce.
Dessa forma, promove o efeito estimulante da cafeína que é derivada dos ingredientes presentes em sua fórmula, tornando-se uma opção natural para diminuição da retenção de líquidos, e do cansaço físico e mental, pois oferece mais foco nas atividades diárias.
 O THERMO SLIM é rico em fibras solúveis. Ademais, auxilia no aumento do consumo dessas fibras bem como complemento de fontes antioxidantes e vitaminas na alimentação.

A ingestão diária desses nutrientes tem papel fundamental na sensação de saciedade e controle de apetite, além de fornecer uma ação termogênica que auxilia na queima de calorias, gordura e no aumento de energia.

3 – PRO WHEY PROTEIN
É um produto que contém Proteína do Soro de Leite (Whey Protein), Maltodextrina e Waxy Maize, para os atletas que desejam adicionar proteína de alto valor biológico e carboidratos à alimentação diária.
Em diversos sabores, PRO WHEY PROTEIN pode ser adicionado à sua bebida preferida.

4 – IMUNE COMPLEX 
Apresenta uma combinação de nutrientes que atuam favorecendo o sistema imunológico com toda a praticidade da versão em cápsula, isento de calorias. A associação desses componentes pode proporcionar efeitos positivos para o melhor desempenho e eficiência dos seus sistemas de defesa.

Um blend nutricional em cápsulas que contém:
Vitamina C;
Beta-Glucana de Levedura;
Extrato de Própolis; 
Zinco;
Vitamina D;
Vitamina B6, B9 e B12; 
Astaxantina;
Vitamina A;
Selênio;

A associação desses componentes no consumo diário do IMUNE COMPLEX pode proporcionar efeitos positivos para quem busca mais saúde, bem-estar e vitalidade.

5 – GLUTAMINE TURBO 
É um suplemento que proporciona 2,5g de L-Glutamina por dose para apoiar sua saúde nos treinos ou esforços físicos. Estudos comprovam que a queda de nutrientes está diretamente relacionada ao estresse físico ou mental, bem como mudanças drásticas às quais estamos expostos (exemplo, o clima). Logo, suplementar com L-Glutamina é fundamental para manter-se bem para os desafios diários. Podendo ser recomendado o consumo ao longo do dia.

Aproveite que chegou ao fim desse artigo e acompanhe o nosso blog. Nele você encontra conteúdos exclusivos sobre saúde, segurança e bem-estar. São diversas dicas que te deixarão bem-informado. Não deixe de conferir.