O que é Life coach e como ele pode te ajudar?

Hoje vamos falar sobre coach, mais especificamente sobre, life coach, conhecido também como, coach de vida.
Você provavelmente já se pegou pensando sobre o tal do propósito de vida, tão falado atualmente.
Qual sua verdadeira missão de vida, que caminho seguir ou até mesmo que crenças você possui que estão te impedindo de ir para um outro nível?

É aí que entra o Life Coach.
Continue essa leitura e se surpreenda com o que ele pode fazer.

Vamos começar falando então, sobre:
O que é um Life Coach?
Um coach de vida é um tipo de profissional de bem-estar que ajuda as pessoas a progredir em suas vidas, a fim de alcançar uma maior satisfação.
Os coaches de vida ajudam seus clientes a melhorar seus relacionamentos, carreiras e vida cotidiana.

O que faz um Life Coach?
O Life Coach ajuda você a definir seus objetivos, identificar os obstáculos que te impedem de evoluir e, em seguida, criar estratégias para superar cada obstáculo.
Ao criar essas estratégias, os coaches visam destacar suas habilidades e dons únicos. Ao ajudá-lo a aproveitar ao máximo seus pontos fortes, os coaches de vida fornecem o suporte de que você precisa para alcançar uma mudança duradoura.

Quem deve procurar um life coach?
Em muitos casos as pessoas recorrem aos Life Coaches para obter ajuda na construção de uma vida mais feliz e significativa, porém sua área de atuação pode ser muito ampla, demonstrando melhora sobre diversas situações que você possa estar passando, por isso agora vamos passar algumas indicações de quando você deve procurar um life coach:
Irritabilidade frequente;
Altos níveis de estresse  e/ou ansiedade;
Dificuldade em quebrar maus hábitos;
Falta de realização em sua vida social;
Sentimento persistente de insatisfação no trabalho;
Criatividade bloqueada.

O que um Life Coach pode fazer por você
Um dos principais benefícios de trabalhar com um coach de vida é a capacidade de obter uma perspectiva nova e informada sobre os problemas que você enfrenta.
Além de oferecer uma nova visão sobre os desafios, um coach de vida pode te ajudar a quebrar padrões negativos que podem estar atrapalhando seu sucesso.
Muitas pessoas veem o trabalho com um coach de vida como um meio de preencher a lacuna entre suas circunstâncias atuais e a vida que gostaria de levar. 

A seguir, listamos alguns benefícios que você terá ao contratar um life coach:

Melhor equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;
Eliminação de medos e ansiedades de longa data;
Aumento da criatividade;
Maior segurança financeira;
Habilidades de comunicação aprimoradas;
Vida profissional mais satisfatória;
Relacionamentos mais fortes com amigos e familiares.

Muitas pessoas também procuram os coaches de vida em busca de ajuda para identificar sua paixão, traçar sua carreira ideal e para definir seu propósito.
Se você está pensando em trabalhar com um coach de vida, lembre-se de que cabe a você decidir o que gostaria de melhorar fazendo suas sessões de coaching. 
Cada sessão deve deixar você se sentindo fortalecido e grandioso, por isso é fundamental encontrar um profissional qualificado, capaz de te proporcionar todas essas transformações.

Para obter essa ajuda, encontre o coach certo para você aqui na Life Center Shop e descubra todo seu potencial.

Se você gostou desta matéria, continue nos acompanhando, pois sempre trazemos assuntos relevantes para você, como a indicação do profissional adequado para cuidar da sua saúde e bem-estar!