Fitness
Siga esses 4 passos e encontre o Personal Trainer ideal para você
Encontrar um personal trainer que atenda às suas necessidades e objetivos pode ser uma tarefa desafiadora. Afinal, há muitos profissionais disponíveis no mercado, cada…
Categoria
Saúde física
56 matérias
Dicas
Afinal, é possível encontrar um Personal Trainer online?
Encontrar um personal trainer de confiança pode ser uma tarefa difícil, principalmente quando se tem uma agenda apertada ou mora em uma região com…
Saúde
10 motivos para agendar uma consulta com um fisioterapeuta
Seu corpo provavelmente enviará sinais quando for a hora de procurar um fisioterapeuta, mas será que você está prestando atenção? Porque, se você ignorar os…
Saúde
Fisioterapeuta online: Como funciona esse tipo de atendimento
A fisioterapia é uma área da saúde que tem como objetivo promover a recuperação da funcionalidade do corpo humano através de diversas técnicas e…
Saúde
Dor na coluna: como a fisioterapia pode se tornar uma grande aliada no tratamento das temidas “dores nas costas”?
Você sabia que em média 80% das pessoas já tiveram ou irão ter dores nas costas pelo menos uma vez na vida? Se você já…
Saúde
Fisioterapia pediátrica: Conheça alguns detalhes sobre esta especialidade
A fisioterapia pediátrica é uma área da fisioterapia que se dedica ao tratamento de crianças desde o nascimento até a adolescência. Seu objetivo é ajudar…
Saúde
Tudo que você precisa saber sobre a fisioterapia oncológica
A fisioterapia oncológica é uma área da fisioterapia que tem como objetivo auxiliar no tratamento de pessoas que estão enfrentando o câncer. O tratamento contra…
Saúde
Fisioterapeuta home care: como funciona o atendimento
Fisioterapia home care: a importância de cuidar da saúde em casa.A fisioterapia home care é uma modalidade de atendimento fisioterapêutico que ocorre no domicílio…
Saúde
Dieta paleolítica: o que é, como funciona e seus benefícios
A dieta Paleolítica ou “Paleo” procura abordar os 21 males do século revisitando a forma como os humanos comiam durante a era paleolítica há…
Saúde
Dieta low carb: o que é, como funciona e seus benefícios
Uma dieta low carb é aquela que limita os carboidratos, encontrados principalmente em alimentos açucarados, massas e pães.Em vez de comer carboidratos, você se…
Saúde
Dieta cetogênica: O que é, como funciona e seus benefícios
A dieta cetogênica envolve consumir uma quantidade muito baixa de carboidratos e substituí-los por gordura para ajudar seu corpo a queimar gordura para obter…
Saúde
As 5 dietas mais famosas entre os atletas
Com a crescente busca pela performance física ideal, muitos atletas estão recorrendo a dietas específicas para alcançar seus objetivos. Embora haja várias dietas que atendam…