O verão marca a chegada dos dias mais longos, da rotina ao ar livre e das temperaturas elevadas que influenciam diretamente nossa saúde. É uma estação cheia de energia, mas que também exige atenção redobrada com hidratação, exposição solar, imunidade e prevenção de doenças comuns desse período. Pensando nisso, reunimos orientações importantes e os principais […]