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Conheças as principais asanas do yoga
O yoga é uma prática milenar que envolve a conexão do corpo, mente e espírito através de exercícios de respiração, meditação e posturas corporais,…
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Obesidade infantil: como evitar e quais são os perigos
A obesidade infantil é um problema de saúde pública crescente em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), existiam 124 milhões…
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A importância de inserir alimentação saudável na infância
A alimentação é um fator determinante na saúde e bem-estar de qualquer indivíduo, e esse fator torna-se ainda mais relevante na infância. Isso porque…
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Paladar infantil: quando e como se forma?
O paladar infantil é um assunto que gera muitas dúvidas entre os pais, especialmente aqueles que estão começando a introduzir alimentos sólidos na dieta…
Bem-estar
Esteticistas podem trabalhar com aplicação de injetáveis? Descubra agora.
A estética é uma área muito abrangente, que engloba diversos tratamentos e procedimentos estéticos para cuidar da beleza e saúde da pele e do…
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Você sabia que a estética corporal traz benefícios além da aparência? Veja quais são.
Com a crescente preocupação com a saúde e a estética, a busca por tratamentos estéticos tem se tornado cada vez mais comum. A estética…
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Saúde bucal: 5 dicas para manter a higiene em dia
A saúde bucal é fundamental para o bem-estar geral do corpo. Infelizmente, muitas pessoas negligenciam a importância da higiene bucal e acabam sofrendo com…
Novidades
Práticas integrativas: qual é o papel do biomédico?
As práticas integrativas e complementares vêm ganhando espaço na saúde, sendo cada vez mais utilizadas como alternativas ou complementos aos tratamentos convencionais. Essas práticas…
Saúde mental
Teste: Preciso de terapia? Quando devo procurar um Terapeuta?
A terapia vale o seu tempo? Se você se sente sobrecarregado com estresse, ansiedade e tristeza regularmente, o aconselhamento profissional pode ser uma boa…
Saúde mental
Terapeuta holístico: Quais são os benefícios?
Um terapeuta holístico é um profissional que trata o ser humano de forma integral, considerando os aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais da pessoa. Este…
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Como saber se você precisa de um Personal Trainer? Responda estas perguntas e descubra!
Se você está pensando em contratar um personal trainer, é importante primeiro avaliar se essa é realmente a melhor opção para você. Embora um personal…
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Lesões ligadas à prática de esportes: Veja como um ortopedista pode ajudar
Os atletas utilizam sua força física, agilidade e resistência para atingir objetivos e, em alguns casos, ganhar a vida. Uma lesão pode prejudicar seriamente a…